{"id":621,"date":"2026-04-14T19:46:19","date_gmt":"2026-04-14T17:46:19","guid":{"rendered":"https:\/\/drfeletto.com\/dolor-de-espalda-cronico-por-que-el-problema-a-menudo-no-esta-en-la-espalda\/"},"modified":"2026-05-18T11:00:12","modified_gmt":"2026-05-18T09:00:12","slug":"dolor-de-espalda-cronico-por-que-el-problema-a-menudo-no-esta-en-la-espalda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drfeletto.com\/es\/dolor-de-espalda-cronico-por-que-el-problema-a-menudo-no-esta-en-la-espalda\/","title":{"rendered":"Dolor de espalda cr\u00f3nico: por qu\u00e9 el problema a menudo no est\u00e1 en la espalda"},"content":{"rendered":"\n

La conexi\u00f3n entre intestino, est\u00f3mago y columna que la radiograf\u00eda no puede ver<\/em><\/p>\n\n

El dolor de espalda es la primera causa de discapacidad en el mundo. Sin embargo, a menudo lo tratamos en el lugar equivocado. <\/h2>\n\n

Analg\u00e9sicos, fisioterapia, manipulaci\u00f3n. Cuando va bien, el dolor desaparece. Pero luego vuelve, a menudo al cabo de unas semanas, de unos meses. Como si hubiera un interruptor que nadie puede encontrar. En muchos casos cr\u00f3nicos, ese interruptor no est\u00e1 en la espalda. Est\u00e1 en el intestino. <\/p>\n\n

Los m\u00fasculos que sostienen la columna<\/h2>\n\n

Para comprender el mecanismo, debemos empezar por la anatom\u00eda funcional. Los m\u00fasculos m\u00e1s importantes para la estabilidad de la columna lumbar son el psoas y el cuadrado lumbar. No son los \u00fanicos, pero son los m\u00e1s grandes de la regi\u00f3n lumbar junto con los sacroespinales. <\/p>\n\n

Cuando estos m\u00fasculos no funcionan correctamente, la columna lumbar pierde su estabilidad activa. Cada vez que nos movemos, se producen micromovimientos anormales en los discos intervertebrales. Estos micromovimientos provocan dos cosas en paralelo: inflamaci\u00f3n y microda\u00f1os en el disco, y contractura muscular de respuesta: el cuerpo intenta mantenerlo todo quieto activando otros m\u00fasculos como compensaci\u00f3n. <\/p>\n\n

Inmediatamente, sentimos sobre todo la contractura: dolor, rigidez, limitaci\u00f3n del movimiento. Con el tiempo, la suma de todos estos microda\u00f1os puede lesionar la parte fibrosa del disco, la \u00abprotuberancia\u00bb que conocemos, que puede evolucionar hacia una hernia y comprimir una ra\u00edz nerviosa causando ci\u00e1tica. <\/p>\n\n

La conexi\u00f3n que los rayos X no ven<\/h2>\n\n

Aqu\u00ed viene la parte que lo cambia todo. Tanto el psoas como el cuadrado lumbar tienen conexiones funcionales muy fuertes con el intestino, en particular con el colon. <\/p>\n\n

En el lenguaje de la Ortopedia Sist\u00e9mica, esto significa que cuando el intestino no funciona correctamente -debido a disbiosis, SIBO, inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de la mucosa, nutrici\u00f3n incorrecta- los m\u00fasculos de la estabilidad lumbar pueden perder su tono funcional. No porque est\u00e9n da\u00f1ados. Porque el sistema nervioso aut\u00f3nomo, que regula ambos, recibe una se\u00f1al de disfunci\u00f3n y redistribuye las prioridades. <\/p>\n\n

La columna se vuelve inestable. Los discos se sobrecargan. Llega el dolor. <\/p>\n\n

En los casos de dolor de espalda recurrente -del tipo que mejora y luego reaparece- el factor visceral es casi siempre decisivo.<\/strong><\/p>\n\n

C\u00f3mo se manifiesta en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica<\/h2>\n\n

No hablo de personas diagnosticadas de s\u00edndrome del intestino irritable o enfermedad inflamatoria intestinal. Hablo de personas que tienen un intestino \u00abbastante\u00bb funcional: un poco perezoso, algo de hinchaz\u00f3n despu\u00e9s de las comidas, algunos episodios de diarrea o estre\u00f1imiento que dan por sentado. <\/p>\n\n

\u00c9stas son las se\u00f1ales que un sistema digestivo sub\u00f3ptimo env\u00eda a todo el cuerpo, incluidos los m\u00fasculos de la espalda.<\/p>\n\n

En la evaluaci\u00f3n con el protocolo sist\u00e9mico, a menudo surge un patr\u00f3n claro: debilidad funcional del psoas y del cuadrado de los lomos en asociaci\u00f3n con una respuesta intestinal alterada. Al corregir el intestino -mediante nutrici\u00f3n, suplementaci\u00f3n, eliminaci\u00f3n de alimentos problem\u00e1ticos-, los m\u00fasculos recuperan el tono, la columna vuelve a estabilizarse y el dolor disminuye. <\/p>\n\n

Qu\u00e9 puedes hacer<\/h2>\n\n

Si tu dolor de espalda es recurrente y los tratamientos locales proporcionan un alivio temporal, merece la pena considerar el intestino como una posible cocausa. Algunas preguntas \u00fatiles que puedes hacerte <\/p>\n\n

\u00bfTienes episodios frecuentes de hinchaz\u00f3n abdominal, irregularidades intestinales, digesti\u00f3n lenta?<\/p>\n\n

\u00bfEl dolor de espalda empeora en momentos de estr\u00e9s o al comer determinados alimentos?<\/p>\n\n

\u00bfEl dolor apareci\u00f3 o empeor\u00f3 en relaci\u00f3n con un cambio de dieta o un periodo de antibi\u00f3ticos?<\/p>\n\n

Si la respuesta es afirmativa a una o varias de estas preguntas, una evaluaci\u00f3n que integre el aspecto ortop\u00e9dico con los aspectos metab\u00f3licos e intestinales podr\u00eda darte respuestas que la radiograf\u00eda por s\u00ed sola no puede darte.<\/p>\n\n

\n\n

\u00bfQuieres comprender la causa de tu dolor?<\/h2>\n\n

Una evaluaci\u00f3n con Ortopedia Sist\u00e9mica comienza exactamente con este tipo de lectura integrada. Puedes reservarla en l\u00ednea desde cualquier lugar: no hace falta que vengas a la cl\u00ednica para empezar a comprender. <\/p>\n\n

\u2192 Reserva una evaluaci\u00f3n online en drfeletto.com\/book-online<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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